من يجب أن يشرب المزيد من الزبادي
يتم تحضير الزبادي من الحليب الطازج من خلال آلة تخمير بكتيريا حمض اللاكتيك. الزبادي له طعم دقيق ويحتوي على عناصر غذائية غنية. كما أن لها وظيفة تعزيز عملية الهضم وحماية الأمعاء كما أنها مناسبة لمجموعة واسعة من الناس. يُطلق على الزبادي اسم "الطعم الغذائي الفريد". يجب على العديد من الأشخاص شرب المزيد من الزبادي، ويجب على الكثير من الأشخاص شرب كميات أقل.