{"id":1875,"date":"2021-12-13T17:03:07","date_gmt":"2021-12-13T09:03:07","guid":{"rendered":"https:\/\/yogurt-machines.com\/?p=1875"},"modified":"2021-12-13T17:03:12","modified_gmt":"2021-12-13T09:03:12","slug":"what-kind-of-yogurt-is-best-to-buy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/what-kind-of-yogurt-is-best-to-buy\/","title":{"rendered":"Welche Art von Joghurt kauft man am besten?"},"content":{"rendered":"
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Es gibt viele Joghurtarten im Supermarkt. Sie k\u00f6nnen verwirrt sein, wenn Sie Joghurt ausw\u00e4hlen. Welche Joghurtart ist am besten zu kaufen? Nicht nur der Preis muss beurteilt werden, sondern auch aus einer professionelleren Perspektive betrachtet werden. Es gibt einige wissenschaftliche Untersuchungen zur Kombination von Joghurt und welchen Lebensmitteln<\/a>.<\/p>

W\u00e4hlen Sie das Produkt eines Tiefk\u00fchlschranks<\/h2>

Viele Superm\u00e4rkte f\u00fchren Werbema\u00dfnahmen durch und verkaufen Joghurt direkt bei Raumtemperatur. Unter solchen Lagerbedingungen wird jedoch die Aktivit\u00e4t der Milchs\u00e4urebakterien im Joghurt verringert und die m\u00f6glicherweise darin vorhandenen Bakterien vermehren sich ebenfalls, was zu einer Verschlechterung des Joghurts f\u00fchrt. Achten Sie beim Kauf von Joghurt darauf, die Temperatur mit den H\u00e4nden zu sp\u00fcren. Wenn Sie die K\u00e4lte nicht sp\u00fcren, kaufen Sie es nicht.<\/p>

\"Joghurt
Supermarkt-Joghurt<\/figcaption><\/figure>

W\u00e4hlen Sie Produkte mit einem Proteingehalt \u22652,3%<\/h2>

Viele Produkte mit dem Wort Joghurt auf dem Markt sind lediglich Getr\u00e4nke mit Joghurtgeschmack und haben nicht den gesundheitlichen Wert von Joghurt. Der tats\u00e4chliche Proteingehalt von Joghurt liegt normalerweise zwischen 2,31 TP3T und 2,81 TP3T. Dar\u00fcber hinaus sorgt der hohe Fettgehalt von Joghurt f\u00fcr ein starkes S\u00e4ttigungsgef\u00fchl. Daher besteht bei Kindern, Jugendlichen und jungen Menschen, solange kein \u00dcbergewicht vorliegt, kein Grund zur Sorge um den Fettgehalt. Menschen mittleren Alters und \u00e4ltere Menschen mit hohen Blutfettwerten k\u00f6nnen sich f\u00fcr fettarmen Joghurt entscheiden. Unges\u00fc\u00dfter Joghurt l\u00e4sst den Blutzucker nur sehr langsam ansteigen, daher k\u00f6nnen Diabetiker auch Joghurt essen, sie sollten sich jedoch f\u00fcr zuckerfreien Joghurt entscheiden.<\/p>

\"Zutatenliste
Zutatenliste f\u00fcr Joghurt<\/figcaption><\/figure>

Bevorzugt wird reiner Joghurt ohne Geschmack und Farbstoffe<\/h2>

Heutzutage gibt es Joghurt in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Farben. Neben der Zugabe von Fr\u00fcchten oder Marmeladen ist ein gro\u00dfer Teil des Verdienstes auf Aromen und Pigmente zur\u00fcckzuf\u00fchren. Kaufen Sie diesen Joghurt nicht f\u00fcr Kinder, gesunde Erwachsene sollten so wenig wie m\u00f6glich trinken. Es ist nicht realistisch, aus Fruchtjoghurt Fruchtnahrung zu gewinnen. Es ist besser, sich ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um frisches Obst zu essen.<\/p>

Kaufen Sie probiotischen Joghurt mit Bakterienzahl<\/h2>

Hinsichtlich der Sorten wird Joghurt heute haupts\u00e4chlich in probiotischen Joghurt und gew\u00f6hnlichen Joghurt unterteilt. Zus\u00e4tzlich zum N\u00e4hrwert von gew\u00f6hnlichem Joghurt enth\u00e4lt der probiotische Joghurt aktive Milchs\u00e4urebakterien, die sich auch positiv auf die Regulierung des Gleichgewichts der menschlichen Darmmikroben auswirken. Allerdings m\u00fcssen Probiotika eine ausreichende Anzahl lebensf\u00e4higer Bakterien erreichen, um eine angemessene Rolle in der Gesundheitsversorgung zu spielen. Aus dem Forschungsbericht geht hervor, dass die Anzahl der Probiotika 106 oder sogar 108 erreichen muss, um eine ausreichende Gesundheitsaktivit\u00e4t zu gew\u00e4hrleisten. Da nicht bei jedem probiotischen Joghurt die Anzahl der Probiotika angegeben ist, sollten Verbraucher bei der Auswahl besonders darauf achten.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Im Supermarkt gibt es viele Joghurtsorten. M\u00f6glicherweise sind Sie bei der Auswahl von Joghurt verwirrt. Welche Art von Joghurt kauft man am besten? Es m\u00fcssen nicht nur Preisurteile herangezogen werden, sondern es muss auch aus einer professionelleren Perspektive betrachtet werden.Es gibt einige wissenschaftliche Untersuchungen zur Kombination von Joghurt und welchen Lebensmitteln.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[55],"class_list":["post-1875","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-what-kind-of-yogurt-is-best-to-buy","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1875"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1875\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}