{"id":1863,"date":"2021-12-13T16:15:10","date_gmt":"2021-12-13T08:15:10","guid":{"rendered":"https:\/\/yogurt-machines.com\/?p=1863"},"modified":"2021-12-13T16:15:20","modified_gmt":"2021-12-13T08:15:20","slug":"what-should-not-be-eaten-with-yogurt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/what-should-not-be-eaten-with-yogurt\/","title":{"rendered":"Yo\u011furtla neler yenmemeli?"},"content":{"rendered":"
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div>
<\/div> <\/div> <\/div> <\/div>
4.7\/5 - (26 oy) <\/div> <\/div>

Yo\u011furt \u00e7ok iyi bir i\u00e7ecektir. Pek \u00e7ok ki\u015fi taraf\u0131ndan \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc bir g\u0131da olarak kabul edilir, ancak asl\u0131nda baz\u0131 yiyecekleri yo\u011furtla birlikte t\u00fcketmek hem besin de\u011ferini iki kat\u0131na \u00e7\u0131karmakla kalmaz, hem de hastal\u0131\u011fa neden olabilir. Yo\u011furtla hangi yiyecekler yenmez?<\/p>

Muz yo\u011furtla yenmemeli<\/h2>
\"\"
Muz ve Yo\u011furt<\/figcaption><\/figure>


Muz ve yo\u011furt m\u00fckemmel beslenme ortaklar\u0131 olarak kabul edilir ve birlikte kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131ld\u0131klar\u0131nda zengin bir tada sahiptirler. \u0130kisinin birlikte s\u0131k t\u00fcketilmesi kolayl\u0131kla ishale neden olabilir. Muz ve yo\u011furt ba\u011f\u0131rsaklarda sindirimi ve emilimi te\u015fvik eder ve birlikte yemek ishale neden olma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131r ve kanser riski ta\u015f\u0131r.<\/p>

Soya yo\u011furtla yenmemeli<\/h2>
\"Fasulye
Fasulye ve Yo\u011furt<\/figcaption><\/figure>


Yo\u011furt kalsiyum a\u00e7\u0131s\u0131ndan zengindir ancak soya fasulyesinde kalsiyumun sindirimini ve emilimini etkileyen bir madde vard\u0131r. \u0130kisinin birlikte uzun s\u00fcreli t\u00fcketimi kalsiyum eksikli\u011fine neden olabilir. Soya fasulyesi yedikten sonra aral\u0131klarla soya s\u00fct\u00fc i\u00e7meniz ve yo\u011furt yemeniz \u00f6nerilir.<\/p>

\u0130la\u00e7 yo\u011furtla yenmemeli<\/h2>
\"\"
\u0130la\u00e7 ve Yo\u011furt<\/figcaption><\/figure>


Bir\u00e7ok ki\u015fi yo\u011furdu su olarak i\u00e7meyi sever, hatta ila\u00e7 al\u0131p yo\u011furtla birlikte i\u00e7meyi de sever. Bu yakla\u015f\u0131m tehlikelidir. \u0130nsan midesinin ortam\u0131 asidiktir. \u00c7ok fazla yo\u011furt i\u00e7erseniz asitli\u011fi artacakt\u0131r. \u0130lac\u0131n kaplamas\u0131 k\u0131r\u0131labilir ve bu da ilac\u0131n etkinli\u011fini etkileyebilir. \u0130lac\u0131n al\u0131nmas\u0131 ile yo\u011furt i\u00e7ilmesi aras\u0131ndaki s\u00fcrenin iki saatten fazla olmas\u0131 tavsiye edilir.<\/p>

Sosis ve yo\u011furt<\/h2>

Kahvalt\u0131da jambonlu ve bir kase yo\u011furtlu sandvi\u00e7ler bulunur. Ancak jambonun \u00fcretimi s\u0131ras\u0131nda \u00fcretici, g\u0131dan\u0131n bozulmas\u0131n\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in nitrat ekleyecektir. Nitratlar yo\u011furttaki organik asitlerle \u00e7arp\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131nda en sevilen madde olan nitrozaminlere d\u00f6n\u00fc\u015fecektir. Bu nedenle jambon ve yo\u011furdu birlikte i\u00e7mekten ka\u00e7\u0131n\u0131n.<\/p>

\"Sosis
Sosis ve Yo\u011furt <\/figcaption><\/figure>

Asl\u0131nda baz\u0131 besinler bir kez birlikte yenildi\u011fi s\u00fcrece olumsuz reaksiyonlara neden olamaz ancak uzun s\u00fcreli t\u00fcketimi sa\u011fl\u0131k a\u00e7\u0131s\u0131ndan iyi olmad\u0131\u011f\u0131ndan hayat\u0131n\u0131zda bu ayr\u0131nt\u0131lara dikkat etmeyebilirsiniz.<\/p>

Yo\u011furt i\u00e7mek i\u00e7in en iyi zaman ne zamand\u0131r?<\/h2>

Yo\u011furttaki kalsiyumun etkisini en \u00fcst d\u00fczeye \u00e7\u0131karmak i\u00e7in yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar, yo\u011furdun gece i\u00e7ilmesinin en iyi se\u00e7enek oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir. Gece ge\u00e7 saatler insan v\u00fccudunun en d\u00fc\u015f\u00fck kalsiyum i\u00e7eri\u011fine sahip oldu\u011fu zamand\u0131r. Bu zamanda yo\u011furt i\u00e7mek kalsiyumu destekleyebilir.<\/p>

\u00d6\u011fleden sonralar\u0131 yo\u011furt i\u00e7mek sa\u011fl\u0131\u011fa da olduk\u00e7a faydal\u0131d\u0131r. Ofis \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131 i\u00e7in sorun yok. \u00d6\u011fleden sonra yo\u011furt i\u00e7mek i\u015f bask\u0131s\u0131n\u0131 ve \u00e7ok gergin bir ruh halini hafifletebilir.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yo\u011furt \u00e7ok iyi bir i\u00e7ecektir. Pek \u00e7ok ki\u015fi taraf\u0131ndan \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc bir g\u0131da olarak kabul edilir, ancak asl\u0131nda baz\u0131 yiyecekleri yo\u011furtla birlikte t\u00fcketmek hem besin de\u011ferini iki kat\u0131na \u00e7\u0131karmakla kalmaz, hem de hastal\u0131\u011fa neden olabilir. Yo\u011furtla hangi yiyecekler yenmez?<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[54],"class_list":["post-1863","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-not-be-eaten-with-yogurt","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1863"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1863\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1865"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogurt-machines.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}