tarafından işlenen pastörize yoğurt yoğurt işleme tesisi Besin değeri çok fazla, detayları neler? Bunlardan bazılarını sizin için listeleyeceğim.
Günlük kalsiyum takviyesi
Pastörize yoğurt, kalsiyum takviyesinin desteklenmesinde iyi bir rol oynayan D vitamini ve kalsiyum içerir. Yoğurt içmek günlük kalsiyum kaybını destekleyebilir.
Bağırsakları korur
Pastörize yoğurt, bağırsak florasının ekolojik dengesini korumak için antibakteriyel maddeler üretebilir. Zararlı bakterilerin bağırsağa istilasını engellemek için biyolojik bir bariyer oluşturur. Bu arada bağırsakta bozulmaya neden olan bakterilerin çoğalmasını önler, böylece bağırsağı tamamen korur.
Sindirimi güçlendirmek
Pastörize yoğurt mide salgısını destekleyebilir, iştahı artırabilir ve sindirimi güçlendirebilir.
Emilimine yardımcı olur
Pastörize yoğurt sütteki laktozu ve proteini parçalayarak vücudun sindirimini ve emilmesini kolaylaştırır.
Bağışıklığı geliştirin
Laktik asit bakterileri sadece bağırsak yolunu korumakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık fonksiyonunu güçlendiren ve hastalıkların ortaya çıkmasını önleyen bazı maddeler de üretebilir.
Kolesterolü azaltın
Pastörize yoğurdun kolesterol düşürücü etkisi vardır ve bu özellikle kan lipitleri yüksek kişiler için uygundur.
Kilo vermeye yardımcı olun
Pastörize yoğurt yalnızca bağırsak peristaltizmini desteklemekle kalmaz, aynı zamanda vücuttaki bakterilerin büyümesini de teşvik eder. Vücutta kabızlığın oluşmasını etkili bir şekilde önleyebilir. Sindirimi destekler, bağırsak hareketlerini kolaylaştırır, kilo kaybını sağlar.
Bağırsak faydalı florasının düzenlenmesi
Hastalığın tedavisi veya enfeksiyonun önlenmesi için çok sayıda antibiyotik alan veya enjekte eden kişilerin bağırsak florası büyük ölçüde değişti. Bazı yararlı bağırsak bakterileri bastırılmış veya öldürülmüş olup, bu da floranın dengesizliğine neden olur. Akut veya kronik hastalıkları olan hastalar da aynı duruma sahiptir. Yoğurtta çok sayıda laktik asit bakterisi bulunur. Günde 0,25 ila 0,5 kg içmek normal bağırsak florası dengesini koruyabilir ve faydalı bakterileri normal seviyelere ayarlayabilir. Bu nedenle ciddi bir hastalıktan iyileşen kişiler daha fazla yoğurt içebilir; bu da vücudun iyileşmesi üzerinde yeri doldurulamaz başka etkilere sahiptir.
Yoğurt işleme tesisi sağlıklı yaşam tarzının taleplerini karşıladığı için halk tarafından tercih edilen yüksek kaliteli pastörize yoğurt üretebilir. Yoğurt işleme üreticilerinin her geçen yıl büyümelerinin nedeni budur.