Mtindi usio na pasteurized uliochakatwa na kiwanda cha kusindika mtindi ina thamani kubwa ya lishe, ni nini katika maelezo? Nitakuorodheshea baadhi yao.
Ongeza kalsiamu kila siku
Yoga iliyotiwa chumvi ina vitamini D na kalsiamu, ambayo huchangia pakubwa katika kukuza uongezaji wa kalsiamu. Kunywa mtindi kunaweza kuongeza upotezaji wa kalsiamu kila siku.
Inalinda utumbo
Yoga iliyotiwa pasteurized inaweza kutoa vitu vya kuzuia bakteria ili kudumisha usawa wa ikolojia wa mimea ya utumbo. Hutengeneza kizuizi cha kibayolojia ili kuzuia uvamizi wa bakteria hatari kwenye utumbo. Wakati huo huo, huepuka kuzaliana kwa bakteria zinazoharibika kwenye utumbo, na hivyo kulinda utumbo kikamilifu.
Kuimarisha usagaji chakula
Mtindi usio na mafuta unaweza kukuza utoaji wa tumbo, kuongeza hamu ya kula na kuimarisha usagaji chakula.
Husaidia kunyonya
Mtindi ulio na pasteurized unaweza kuvunja lactose na protini katika maziwa, na hivyo kurahisisha kusaga na kunyonya kwa mwili.
Kuboresha kinga
Bakteria ya asidi ya lactic haiwezi tu kulinda njia ya matumbo, lakini pia hutoa vitu vingine vinavyoimarisha kazi ya kinga, kuzuia tukio la magonjwa.
Kupunguza cholesterol
Yoga iliyotiwa mafuta ina athari ya kupunguza kolesteroli, ambayo inafaa hasa kwa watu walio na lipids nyingi katika damu.
Msaada kupunguza uzito
Yoga iliyotiwa pasteurized haiwezi tu kukuza upenyezaji wa matumbo bali pia kukuza ukuaji wa bakteria mwilini. Inaweza kuzuia kutokea kwa kuvimbiwa mwilini. Hukuza usagaji chakula, hurahisisha kusogea, kupunguza uzito.
Udhibiti wa flora yenye manufaa ya matumbo
Mimea ya utumbo ya watu ambao wamechukua au kudunga idadi kubwa ya viuavijasumu kwa ajili ya kutibu ugonjwa au kuzuia maambukizi imebadilika sana. Baadhi ya bakteria wenye manufaa kwenye utumbo wamekandamizwa au kuua pia, na kusababisha usawa wa mimea. Wagonjwa walio na magonjwa ya papo hapo au sugu wana hali sawa. Mtindi una idadi kubwa ya bakteria ya lactic acid. Kunywa kilo 0.25 hadi 0.5 kwa siku kunaweza kudumisha usawa wa kawaida wa mimea ya matumbo na kurekebisha bakteria yenye manufaa kwa viwango vya kawaida. Kwa hiyo, wale ambao wanapata nafuu kutokana na ugonjwa mbaya wanaweza kunywa mtindi zaidi, ambayo ina madhara mengine yasiyoweza kurekebishwa katika kupona mwili.
Kiwanda cha kusindika mtindi inaweza kuzalisha mtindi wa hali ya juu wa pasteurized unaopendelewa na umma, kwa kuwa unakidhi mahitaji ya maisha ya afya. Ndiyo maana wazalishaji wa usindikaji wa mtindi wanakua mwaka kwa mwaka.